Memoria piena sul telefono: come liberare spazio su Android e iPhone

Ti è mai comparso il messaggio “Spazio di archiviazione in esaurimento” sul tuo smartphone? È un problema comune sia su Android che su iPhone e può rallentare notevolmente il telefono, impedendo di scaricare app o salvare nuovi file.

In questa guida ti spieghiamo come liberare spazio nella memoria interna con metodi semplici ed efficaci, senza rischiare di perdere dati importanti.

1️⃣ Elimina foto e video superflui

Foto e video sono i principali responsabili della memoria piena sul telefono. I video, in particolare, possono occupare centinaia di megabyte. Elimina quelli che non servono oppure salvali su uno spazio cloud come Google Foto o iCloud per averli sempre accessibili senza tenerli nella memoria interna.

2️⃣ Pulisci i file multimediali delle app di messaggistica

Le app come WhatsApp e Telegram salvano localmente foto e video ricevuti, riempiendo la memoria e rallentando lo smartphone. Puoi liberare spazio in pochi passaggi:

• Apri WhatsApp → Impostazioni → Spazio e dati → Gestisci spazio
• Seleziona le chat più pesanti
• Elimina immagini o video inutili
• Disattiva i download automatici per risparmiare spazio e dati

3️⃣ Usa il browser invece delle app

Molti servizi funzionano anche da browser, come Facebook, Twitter o Instagram. Accedervi tramite browser ti permette di risparmiare fino a 500 MB rispetto all’app. Crea una scorciatoia sulla home per un accesso rapido.

4️⃣ Disinstalla le app che non usi più

Meno app significa più memoria disponibile e prestazioni migliori. Controlla periodicamente le applicazioni installate e cancella quelle che non utilizzi più, soprattutto i giochi che occupano molto spazio.

5️⃣ Salva file e foto nel cloud

Archiviare file nel cloud è la soluzione più sicura ed efficiente. Potrai recuperarli facilmente anche se cambi telefono o lo perdi. I servizi più usati sono:

• Google Drive e Google Foto
• Dropbox
• Amazon Photos
• iCloud

Ognuno offre diversi GB gratuiti e la possibilità di acquistare spazio aggiuntivo. Ne abbiamo parlato anche qui.

Come liberare spazio su Android

Android offre strumenti integrati per ottimizzare la memoria in modo semplice:

Eliminazione automatica

Imposta un backup periodico e poi vai su Impostazioni → Gestione memoria. Puoi far eliminare automaticamente foto e video più vecchi di un certo periodo (es. oltre 30 giorni).

Eliminazione manuale

In Impostazioni → Memoria seleziona Libera spazio per visualizzare gli elementi rimovibili. Controlla le categorie (foto, video, documenti) e cancella ciò che non serve più.

Rimuovi le app inutilizzate

Dal menu Impostazioni, cerca l’elenco delle app installate e disinstalla quelle che non usi da tempo.

Svuota la cache delle app

La cache contiene dati temporanei che possono occupare centinaia di MB. Vai su Impostazioni → Memoria, scegli un’app e tocca Cancella cache.

Aggiungi una scheda MicroSD

Se il tuo dispositivo lo consente, inserisci una MicroSD per espandere la memoria. Usa però questa opzione solo temporaneamente: le schede possono smagnetizzarsi e perdere dati.

Usa il cloud

Android supporta Google Drive e Google Foto per salvare automaticamente i tuoi file online. Lo spazio gratuito arriva fino a 15 GB e può essere ampliato a pagamento.

Come liberare spazio su iPhone

iPhone dispone di impostazioni specifiche per ottimizzare la memoria interna.

Elimina app e giochi inutilizzati

Vai su Impostazioni → Generali → Utilizzo spazio e iCloud. Le app sono elencate in ordine di spazio occupato: rimuovi quelle più pesanti o che non usi più.

Elimina file e documenti interni alle app

Se non vuoi disinstallare un’app, puoi cancellare i dati interni. In Impostazioni → Generali → Utilizzo spazio e iCloud, seleziona l’app e poi “Documenti e dati”.

Ad esempio, per l’app Messaggi puoi impostare la conservazione automatica solo per 30 giorni.

Cancella cache e dati di Safari

Vai su Impostazioni → Safari → Cancella dati e cronologia. Poi in Impostazioni → Generali → Utilizzo spazio e iCloud → Safari elimina l’elenco di lettura offline.

Usa la Libreria foto di iCloud

Abilitando la Libreria foto di iCloud in Impostazioni → Foto e fotocamera, le immagini in alta risoluzione vengono salvate nel cloud, mentre sul dispositivo rimangono versioni ottimizzate. Lo spazio gratuito è di 5 GB, espandibile a pagamento.

 

Conclusione

Tenere sotto controllo lo spazio di archiviazione del telefono è essenziale per mantenerlo veloce e funzionante. Con pochi accorgimenti — eliminando file inutili, svuotando la cache e sfruttando il cloud — puoi liberare memoria senza rischiare di perdere dati importanti.

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